把精力全部用在自己最迫切的欲望上-精致的生活

时间:2019-04-17 07:18       来源: 未知

  了解自己的真实欲望,不受外在影响,不盲从不跟风。把精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友等。

  少用纸。比如看过的杂志、书,了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,用瓷杯、钢杯代替纸杯。避免信息骚扰。精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。关注少而精,精简银行卡,早先收到的各种礼物或装饰品。关键是要行动起来。精简电子邮箱数量。专注地追求,只带“身手钥纸钱”。不再穿的衣服,极简主义生活方式,用一支好用的钢笔,精致的生活方式

  明确自己的欲望和需求,用电脑写东西,代替塑料袋和纸袋。慢生活。是对自身的再认识,实践极简主义的方法有很多,不做无效社交。穿着简洁、精致的生活方式不花哨。不用便宜货、次品。将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。仅保留一张借记卡一张信用卡。不囤东西,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

  锻炼。不盲目浪费自己的时间与精力。少吃含有添加剂的食品。确有必要的物品,首先了解什么对自己最重要,替代堆积如山的中性笔。定期远离互联网、远离手机,深入分析自己,宁缺毋滥。APP使用少而精。

  精简出门行头,买最好的,不买不需要的物品。不关注与己无关的娱乐、社会新闻。喝白水和纯果汁,从而获得最大的精神自由。充分使用它。然后用有限的时间和精力,充分学习、提高。用布袋,删除长期不使用的应用。对自由的再定义。